花卉對人的好處多

隨著人們物質生活和精神文明的提高，人們用花來陶冶情操，修身養性日趨普遍。以前，花鳥市場中以老年人為多，而現在，愛與花卉相處的不僅是年老的，許多年輕人也加入此行列。花卉已悄悄地步入都市人的生活。

世上花卉種類繁多，無處不在。花卉與人的生活有著千絲萬縷的聯系。既能藥用、食用，又能美化凈化環境，令人賞心悅目，自然有利于人類的身心健康。古今中外，引人重視。

早在三國時期，華佗已用丁香、香草、檀香、紅花、菊花之類治療呼吸道疾病或外傷，療效滿意，方劑已流傳至今。

古人把松，竹，梅喻為“歲寒三友”，梅，竹，蘭，菊，喻為“四君子”，牡丹，海棠，玉蘭相配，喻意玉棠富貴。歷代的文人雅士們還編制了十二月的“花歷”。不僅在中國，世界上許多國家也把各種花卉“人格化”，有其各自的花語。總之花卉與人的生活有著密切的關系，對人的健康也起著一定的作用。

70年代的俄羅斯和德國曾用"園藝療法"治療老年高血壓、抑郁癥和失眠癥。方法是安排老年患者從事街心公園勞動，如松土除草、蒔弄花木等。他們一面在輕松的體力勞動中敞開胸懷、欣賞享受花卉的繽紛五彩和醉人的芳香，所患疾病則在不知不覺中云消霧散了。

花卉的顏色對人體作用的效果，目前無法用數值和語言來描述，但其實效是可以體現在實踐上。如在發燒病人床頭擺上一盆盛開的藍色鮮花，則足以使病人鎮靜爽神。長期用眼用腦的勞動者若經常面對一叢綠色的盆景，翠嫩欲滴，沁人心肺，頓時會消除心身疲勞。此外，白色花卉令人見之感到神圣純潔、寧靜消暑。

而紅、橙、黃諸色則使人精神亢奮熱烈，心曠神怡。人們若有機會經常觀賞山色、花園或庭院，室內為綠色烘托的各型各色的朵朵花卉，其樂無窮、其益大焉。

花卉所散發的各種襲人香氣，可通過鼻道嗅神經直達大腦中樞，起到改善大腦功能，激發欣快感，對疾病康復和預防疾病有一定作用。花香之分子顆粒經現代科學證實，既有殺菌效能，又可凈化環境。不同的花香可對不同疾病發揮療效。

例如，丁香花含有丁香油酚，其香氣可鎮痛鎮靜；桂花有解郁、避穢之香，有助于治療狂躁性精神病；薰衣草之香氣，對治療心律過速有效；茉莉花和米蘭花之香氣可驅蚊，防治疾病等等。現代科學家已揭開花卉之所以香氣四溢撲鼻，令人沉醉欣快之迷，原來是在花蕊和花瓣上含有大量的制造香氣的油細胞。而且不斷地釋放芳香油，借助空氣彌散所致。

花卉既可作為保健食品擺上筵席和家庭飯桌，又可全花入藥，或提取花粉花蜜，用以健身益壽。

種花、養花對人的各方面能力的提高有幫助。

對花卉的栽培能提高認知能力。如種植兩種不同的植物，首先要判斷出其種類、屬性、喜好，再根據自己的認知程度來培育。在培育過程中觀察其生長證實自己的認識，不斷改進。這是對培育者認知的培養。雖不是短時間見效，但長期的培養往往使能力的提高穩固進行。

對花卉的培養可以提高注意能力。在培養花卉時，人們會較仔細地察探花、莖、葉、果的生長特點，觀察其生活習性，有的花卉很嬌嫩，需要無微不至的呵護，這就需要集中注意力；即使有的花卉很好養，但若長期由于主人對它的土壤緊繃、缺水等問題忽略了，那么他依然會死亡。在培養花卉時，注意力也是不可缺少的重要因素。

養花卉能開發人的想象力。在古代，許多文人對花卉揣摩深刻，在他們的作品中，我們能感觸到其豐富的想象力。如唐代賀知張在《詠柳》中把柳樹想象成一個小家碧玉的女子，身系綠色腰帶，風姿卓越，質樸，秀潔的形象。更有把水仙想象為“凌波仙子”，把楓葉想象成“生命的霞光”等。

對花卉的喜愛，擴大了知識范圍，豐富了表象儲備，激發創造動機，使人積極，主動的思考。這對于想象力的培養十分有益。

栽培花卉能培養意志行動能力。培養一顆植物，當然要它長好，那就應該好好照看，這樣明確了目的，增強了責任感，這是意志行動能力培養的第一步。第二步，在培育過程中，若遇上困難如蟲害、生病的，需要通過獨立的尋找方法、醫治不好不罷休，這樣的實踐活動，讓每個人豐富生活之余學會持之以恒與獨立解決問題能力。

花卉具有調節情緒能力。走親訪友，探望病人不妨贈送花卉，既有觀賞價值，又能給人以適當的情緒調節，把積極帶給他人。

花卉也能調節和控制情感。由于花卉是不會言語的生物，因而培育者必須時時關心，注意，這便能培養出一定的義務感和責任感。與花卉相處時，人應該保持心境平和的情感。這樣能用心來感受這些看似靜止的生物的“呼吸”和真真實實的生命。這能使人變得安寧和理智。

花卉是美的事物，它對人們美感的培養是人人皆知的。建議人們在閑時插一兩面盆花。花卉間形與色的融合，是審美的至高境界。

最后，花卉對個性能力的培養。古往今來，人們給各種花卉賦予個性。如：竹，枝挺葉茂，一碧如洗，是堅貞不屈和操守的象征。蘇東坡喜歡芍藥，是友好，和平的代表者。對自己喜歡欣賞的花卉進行培育，花卉會對人起熏陶，陶冶的作用。

有人愛種仙人掌，仙人球，這些植物耐旱，不怕熱，較為堅實。有人愛養水仙花，水仙開花在寒冬，較為堅強。喜愛花卉，必定喜愛其性格內涵，喜愛就會去模仿，有無意識的，也有有意識的。但總而言之，對其個性塑造是有不寒而栗的作用。